Volkshochschule Heddesheim

Hatha Yoga für Anfänger*innen

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Status:

Kursnr.:

E30404

Beginn:

Do., 20.03.2025,
10:30 - 12:00 Uhr

Dauer:

6 Termine

Gebühr:

73,00 €

Sie lernen in diesem Kurs achtsame Körper-, Atem- und Meditationsübungen kennen. Diese können dazu beitragen, den Körper zu entspannen, Stress abzubauen und den Rücken zu stärken.

Willkommen sind Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen. Wer akute körperliche Beschwerden hat, sollte vorher ärztlichen Rat einholen.

Die Kursleiterin ist Tanz- und Bewegungstherapeutin.

Hinweise / Material:
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie etwas zu trinken mit.

Dozent(en)

Agnes Ricou, Tanz- und Bewegungstherapeutin ( Alle Veranstaltungen)

Dokumente

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursort

Scheunengalerie Gymnastikraum
Johann-Alles-Straße 2
68542 Heddesheim

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Kurstermine

Anzahl: 6

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

20.03.2025

Uhrzeit:

10:30 - 12:00 Uhr

Ort: